清め塩の使い方はいくつかありますが 〝体にぬる〟という方法もあるのはご存じですか？ 初めて試してみましたので […]
「健康の話」の記事一覧
ホームベーカリーで焼いたクルミ入り食パンが美味しい！
パン焼き機を使って自分で食パン、くるみパンを作って食べるのが好きです。 皆さんはお店で購入する派ですか？ それ […]
メロンは血圧を下げる夏バテ回復にも効果的だけど、食べごろの見極めが難しい？
毎日が灼熱の暑さとなった先月、今年もありがたい贈り物が届きました。 メロンは消化に良くて、熱中症や下痢の助けに […]
下痢の時の食事にもいい！推しの素麺は播州手延べそうめん揖保乃糸
消化不良や下痢の時の食事にも大活躍する 〝そうめん〟のお話をしようかと思います。 今現在、そうめんがとっても美 […]
おいしい酢のきゅうり、おいしいっす！口コミせずにはいられなくなりました。
おいしい酢、ご存じでしょうか？ 母が教えてくれた〝おいしい酢〟を食べ始めて1年が過ぎました。 簡単に作れる手軽 […]
血圧を上げたい人へ！朝に試してほしい即効性のある飲み物
低血圧を改善する方法として、 とくに朝方に血圧を上げる方法を探している方へ 私自身やってみて即効性があり おか […]
シンガポール料理のバクテー(肉骨茶)久しぶりに作ってみました
肉骨茶（バクテー）は生薬や漢方と言った薬膳スープ 美容スープとも言われ、頭痛や生理痛を和らげる作用もあります。 […]
子宮体癌検査が痛くない方法は麻酔だけ？
子宮頸がん検査と違って子宮体癌検査は 「痛い」と言うのを多くの女性の方はご存じですよね。 でも子宮体癌の検査に […]
ゼンブヌードルは肉を食べない人も必見！
最近目にするようになった この、ZENBヌードルをご存知でしょうか？ ビーガン（ヴィーガン）、ベジタリアンとも […]
頑張りたいけど頑張れない時
さぼるとか、怠けるとか、やる気がない のではなく、頑張る氣マンマンなのに 頑張れない時が私にはあるんですが、あ […]
最強の野菜スープで免疫強化・感染予防！
最強の野菜スープってご存知ですか？ 私は最近知ったのですが これは並みの本じゃないって思いました。 こういう情 […]
